Portare attenzione al corpo.. consapevoli del respiro é il modo piú efficace per stare nel momento presente... luogo in cui La Vita accade. 🌸
Asana tenuti ed in movimento, esercizi di respirazione (Pranayama), esercizi di riequilibrio energetico, meditazione e rilassamento x rendere forte, flessibile e rilassato il nostro corpo .. e la nostra mente.
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Rigenera - Centro Benessere, Viale Druso, Bolzano, BZ, Italia
